Aktuelle Workshops, Kurse und Termine

Hier stelle ich Dir meine aktuellen Termine vor. Solltest Du trotzdem einmal nicht finden, was Du suchst, nimm einfach Kontakt mit mir auf – ich helfe Dir gern weiter.

WU TAO - the dancing way im BALANCE INSTITUT in Hannover - Bothfeld

Neues Kursangebot mit kostenfreier Schnupperstunde ab dem 18. März 2025

Wenn du Musik und Bewegung liebst und offen bist, für neue Impulse, dann lade ich dich herzlich zu einer kostenfreien Schnuppereinheit "Wu Tao-the dancing way" ein. 

Wir treffen uns am 18.März um 18.00  -Uhr im Balance Institut, Sutelstr.26 in 30659 Hannover-Bothfeld.
Es erwartet dich eine Auszeit mit fließenden, sowie kraftvollen Bewegungen, welche den Energiefluss in deinem Körper harmonisieren, deine Muskelflexibilität erhöhen und deine Lebensfreude aktivieren. Du erhältst Anleitungen für Entspannungstechniken, die du in deinen Alltag integrieren kannst, sowie eine kleine Meditation, die dich sanft auf den Weg zu deinem wahren Selbst und zu mentaler Gesundheit begleiten wird. Zum Abschluss beantworte ich gern deine Fragen. Z. B. zur Traditionell Chinesischen Medizin und was die Elemente mit Krankheitssymptomen verbindet, oder wie es mit dem anschließenden Kurs weitergeht.
Wenn vorhanden, bringe bitte eine Yogamatte mit. Außerdem etwas zu trinken und ein kleines Handtuch. 

Bitte melde dich an, unter: 
e-mail: gesundheitundtanz@aol.de
oder Tel.: 0172 - 16 70 428
Ich freue mich auf dich!

Entdecke mit Wu Tao nach der Stille des Winters, die Möglichkeiten, die sich Dir in diesem Jahr bieten. Dazu ist es nötig, alten Groll und Ärger loszulassen. Der Frühling ist die beste Jahreszeit für Vergebung. Sie ist ein mächtiger Blockadenfeind und lässt Dich erkennen, was vor Dir liegt, denn oft sehen wir den Wald vor lauter Bäumen nicht!

Nutze die Elemente-Tänze zum Aktivieren Deiner Lebenskraft und erlerne einige Techniken aus der Traditionell Chinesischen Medizin (z.B. Shiatsu, Tao-Atmung, Makko Ho -Dehnübungen,...) um in Deine Selbstliebe zu finden und Dich entspannt auf Deinen Weg zu fokussieren. Drücke Dein einzigartiges ICH positiv aus, damit Du die Freiheit erlangst,all das zu entdecken,was dir Spaß macht, was du genießen kannst. SPASS ist der Schlüssel hier ... Energien lassen sich leichter freisetzen, wenn Du etwas tust,was Dir wirklich Freude bringt.

Wenn die Energien des Holz-Elements blockiert sind oder nicht reibungslos fließen, treten Symptome wie Stress, Drogenkonsum, Unruhe, Ungeduld, Frustration, Wut, Intoleranz, Kopfschmerzen, sonstige wiederkehrende Schmerzen, Depressionen, empfundene Lebensunfähigkeit, Sehstörungen, Schwindel, Asthma, Muskelkrämpfe, aufgeblähter Bauch, Gereiztheit, unkontrollierte Wutausbrüche,Parodontose, u.a. auf.

Kanalisiere Groll und Wut und ebenso Deine nächsten Schritte, bei der Kunstprozeßarbeit. Kreativer Selbstausdruck ist der Schlüssel zur Regulierung des Qi-Flusses im Lebermeridian. Dazu musst Du kein Künstler sein! Wenn Du magst, kannst Du schon vor dem Workshop eine Mindmap der Träume und Ziele anfertigen, die du verwirklichen möchtest. Diese Praktik ist sehr kraftvoll, denn sie bringt unser Unterbewusstsein dazu,das anzulocken, was wir wirklich wünschen. Trage Grün. Grün ist die Farbe des Wachstums und der Kreativität! Denke an Natur, Bäume und Wälder und wie erdverbunden und heilsam es ist, vom üppigen Grün der Natur umgeben zu sein.

Deine Anmeldung ist ab sofort möglich !

Wertschätzung für diesen Workshop : 69,-€

Veranstaltungsort: Balance Institut, Sutelstr.26, 30659 Hannover-Bothfeld

Tanzend durch den Jahreskreis 2025

Wenn Du Dich noch intensiver mit Deinem natürlichen Biorhythmus verbinden, bzw. die Qualitäten der einzelnen Jahreszeiten für Dich nutzen und in Dein Leben integrieren möchtest, bieten Dir die Wu Tao Elemente – Workshops dazu entsprechend die Möglichkeit. Mit Wu Tao empfängt Dich ein ganzheitliches Bewegungskonzept. Es besteht aus Elemente-Tänzen und freiem Tanz, Atem-, Dehn- und Entspannungsübungen, Meditationen und kleinen Ritualen, welche Dich zu Deiner inneren Mitte führen,sowie einer angeleiteten Shiatsu-Selbstmassage, damit Du ganzjährig in Deiner Kraft ruhen darfst.

Workshop-Termine:

Holz-Workshop am Samstag dem 3.Mai 2025 / 10.00-14.00 Uhr
Entdecke neue Wege und richte Dich mit frischem Tatendrang und Energie darauf aus. Verwandle Deine Wut in Selbstliebe !

Feuer-Workshop am Samstag dem 28.Juni 2025 / 10.00-14.00 Uhr
Entdecke und feiere Dein wahres Selbst! Teile Dein inneres Feuer und komm in Deine Freude!

Erde-Workshop am Samstag 6.September 2025 / 10.00-14.00 Uhr
Rückblick auf die aktive Jahreszeit. Wo wurde ich reich beschenkt? Wofür bin ich dankbar? Welche Glaubenssätze, alte Gewohnheiten, Menschen oder Dinge bereichern und unterstützen mich und welche möchte ich gehen lassen?

Luft-Workshop am Samstag 15.November 2025 / 10.00-14.00 Uhr
Befreie Dich von belastendem oder schmerzhaftem Ballast! Lass los und lerne die Veränderung anzunehmen!

Die Kosten pro Workshop betragen 85,00€
Jeder Workshop ist in sich abgeschlossen und einzeln buchbar!

Veranstaltungsort: 
Balance Institute 
Sutelstraße 26 
30659 Hannover -Bothfeld
 

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